26 results for tag: terapeut

3 måter å «walk the talk» som terapeut?

Jeg er en stor tilhenger av å jobbe med seg selv og sitt eget "stuff" som terapeut, for selv om vi er utdannet terapeuter eller coacher betyr ikke dette at vi er feilfrie. Vi skal også lære masse om oss selv, våre følelser, reaksjonsmønstre og relasjonene til de rundt oss, akkurat som kundene våre. Som coach eller terapeut gir vi daglig råd til klientene våre, men følger vi egentlig rådene selv? Er vi flinke til å "walk the talk", altså å følge de rådene vi selv gir til kundene med oss selv også? Tankene våre Dersom du får negative tanker, hatefulle tanker, dømmende tanker… Bruker du dine egne behandlingsteknikker på deg ...

Hvordan du kan finne din visjon?

I dag tenkte jeg å lage et innlegg om hvordan du kan finne din visjon. Å utarbeide denne ikke gjort i en enkel vending, men følg med videre så skal jeg vise deg at det slettes ikke er så vanskelig. Min visjon jobbet jeg mye med da jeg skulle starte min egen bedrift i 2010. Dette er snart sju år siden, og jeg lå faktisk på sykehus på den tida med det jeg trodde var et hjerteinfarkt. Midt oppi alt dette kaoset fant jeg ut at jeg skulle hoppe ut i det og starte på min store drøm om å jobbe som terapeut. Aller først måtte jeg finne ut hva målet mitt for å bytte jobb og bransje var, altså hva visjonen for mitt nye liv var. Snu rundt og ...

5 ting du bør unngå som terapeut

Som regel liker jeg å lage blogginnlegg som inspirerer og gir tips til hvordan man BURDE gjøre ting for å bli en bedre terapeut eller coach, men innimellom liker jeg å komme med en påminner om hva man IKKE burde gjøre. Erfaringen min strekker seg over mange år som både utøvende terapeut og som foreleser og lærer for coacher og terapeuter, og her er 5 ting det er viktig å huske på som terapeut eller coach: 1. Ikke la kunden styre deg En av de største feilene du kan gjøre som terapeut, er at kunden styrer møtene deres. Som terapeut bør du være sterk nok til å ta kontroll på timene på en god måte. Du styrer kunden i en konstru...

Slik kickstarter du oppstartsfasen som terapeut

Du som ønsker å bli (eller allerede er) terapeut har mest sannsynlig egenskaper som å elske å hjelpe andre, å være lidenskapelig engasjert, å være empatisk og omsorgsfull, en god lytter og å evne å stille gode spørsmål. Vi som ønsker å hjelpe andre har gjerne disse kjennetegnene til felles, og ønsket om å være terapeut springer ofte ut fra disse. Så du er lidenskapelig, omsorgsfull, en god lytter, og ønsker å hjelpe andre, men hva blir neste steg på veien din? Jo, du ønsker mest sannsynlig å sette drømmen om å bli terapeut i live. I dette blogginnlegget skal jeg gi deg tips og råd om hva som skal til for at du skal komme i ...

7 punkter som kjennetegner en god terapeut!

Det er siste sommermåned august og fortsatt flott vær og varmt, og alt bare stråler rundt oss i naturen. I dag sitter jeg med en fantastisk god følelse, delvis på grunn  av at jeg er i gang igjen etter en fantastisk ferie, og delvis fordi jeg ønsker å dele dette blogginnlegget med dere. En ting du må vite om meg (om du allerede ikke vet det) er at mitt største mål er å "endre verden" gjennom å hjelpe andre mennesker. Som terapeut ønsker jeg altså å dele min kunnskap til andre terapeuter, slik at de igjen kan hjelpe så mange mennesker som mulig til å få det bra med seg selv. Kan det kanskje hende... At du faktisk er en terapeut ...

7 tips til hvordan du blir en fantastisk terapeut

Ofte blir jeg spurt: "Rachel, hvordan vet jeg om jeg passer som terapeut?" "Hva må jeg se etter i meg selv?" Svaret de som regel får av meg er at "du vet at du passer som terapeut eller coach om du virkelig brenner for å hjelpe andre". Men det er selvfølgelig så mange andre ting som skal til for å bli en terapeut, og jeg har samlet 7 av dem. Du er, eller blir, en fantastisk terapeut om du... 1. Har sterkt ønske om å hjelpe andre Først og fremst burde du ha et sterkt ønske  og lidenskap om å hjelpe andre mennesker. Den største feilen noen gjør, er at de tror at empati og omsorg er to avgjørende faktorer for å lykkes. Til denne ...

Boost selvtilliten din som coach

Begrepet coaching ble tidligere brukt til å beskrive prosessen med å transportere folk fra hvor de er, til hvor de ønsker å være. Dette gjelder på mange måter også for det vi i dag ser på som en coach sine oppgaver, nemlig å veilede andre til bevisste veivalg og personlig utvikling. Det er ikke rent lite som inngår i rollen som terapeut, spesielt om man arbeider som gründer eller selvstendig næringsdrivende. En av de viktigste elementene, og kanskje selve grunnsteinen ved coaching er at du stoler på deg selv. For hvem vil vel gå til behandling hos en usikker coach? Her kommer fem punkter for hvordan du kan starte å stole mer på deg ...

Hvorfor skal du gå Hjerteakademiet?

I september setter vi igang med å utdanne nok en årgang med fantastiske Hjerteakademiet-terapeuter, og jeg tenkte derfor å lage dette blogginnlegget med masse god informasjon om Hjerteakademiet - til deg som ønsker å utdanne deg til helhetsterapeut. For hvorfor skal du egentlig gå på Hjerteakademiet? Hva vil dette året gi deg? På Hjerteakademiet utdanner vi gode og dyktige helhetsterapeuter. Ordet "helhet" betyr at vi velger å fokusere på helheten med både deg og kundene dine. Du må selv fungere på en optimal måte før du kan hjelpe andre. For at du være en god terapeut, så er det viktig å jobbe i takt med kropp og sinn. Erfari...

Går du med en terapeut i magen?

På denne bloggen har jeg skrevet mange ulike innlegg om det å være, eller å ønske å bli, terapeut eller coach. Mange der ute kjenner på en følelse av å ikke være på rett plass i livet sitt, og dette er gjerne fordi man har en karriere som ikke er helt riktig. Denne følelsen er ikke til å overse. Følelsen av å gjøre de samme oppgavene hver dag på jobb, uten at de er givende nok. For har du ikke alltid hatt lyst til å arbeide med noe som kjennes mer betydningsfullt? Hvilken type er du? Som daglig leder, terapeut og lærer for coaching- og terapeututdanningene til Hjerteakademiet har jeg møtt på mange ulike mennesker. Mange av ...

Er du tøff nok til å satse på drømmejobben?

Fortell meg... Er du fornøyd med jobben din? Har du fulgt hjertet ditt mot drømmejobben? Våkner du hver eneste dag med et stort smil om munnen fordi du gleder deg til å jobbe? Hvis ikke - hva stopper deg i å oppnå dette? Unnskyldninger kan være store hindere Som mange av dere som har fulgt meg en stund vet, så møtte jeg veggen for mange år siden med vond rygg og det jeg trodde var et hjerteinfarkt. På dette punktet i livet mitt forstod jeg at jeg måtte ta en 360-graders helomvending, og først og fremst på jobbfronten. Min godt betalte lederstilling måtte jeg rett og slett forlate, til fordel for en helhjertet satsing som gründer og ...